logo blog
Selamat Datang Di Ngeblog-Bareng
Terima kasih atas kunjungan Anda di Ngeblog-Bareng,
semoga apa yang saya share di sini bisa bermanfaat dan memberikan motivasi pada kita semua
untuk terus berkarya dan berbuat sesuatu yang bisa berguna untuk orang banyak.

Manfaat Buah Kelengkeng Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Kelengkeng Bagi Kesehatan - Assalamu'alaikum sahabat blogger tercinta. Lagi lagi saya akan berbagi tentang Kesehatan. Setelah sebelumnya saya sudah berbagi tentang Cara Mengobati Diabetes, sekarang saya akab berbagi Manfaat Buah Kelengkeng Bagi Kesehatan.




Tentu sahabat blogger sudah pada taukan dengan Buah Kelengkeng ini atau sering di sebut juga dengan buah mata kucing.

Sebenernya saya sendiri kurang begitu suka dengan buah ini, saya tidak tahan dengan baunya yang mirip dengan bau kayu kayuan.. namun ternyata buah kelengkeng baik Bagi Kesehatan. Wah.. harus membiasakan diri nih untuk makan Buah Kelengkeng..

Dan beberapa kandungan dari buah keleng adalah sebagai berikut :

= 15 grams karbohidrat
= 1.3 grams protein
= 1.1 gram serat
= 83 grams air
= Vitamin B1 (Thiamine) 0,031 mg
= Vitamin B2 (riboflavin) 0,14 mg
= Vitamin B3 (Niasin) 0,3 mg
= Vitamin C 84 mg
= Kalsium 1 mg
= Besi 0,13 mg
= Mangan 0,05 mg
= Magnesium 10 mg
= Fosfor 21 mg
= Kalium 266 mg
= Seng 0,05 mg


Nah itulah beberapa kandungan dari Buah Kelengkengtersebut.

Dan manfaat buah kelengkeng bagi kesehata yaitu dapat menyembuhkan beberapa penyakit seperti berikut :

= Mata Kabur
= Badan Lemas
= Insomnia
= Lemah Jantung
= Kehilangan Vitalitas
= Depresi
= Selera Makan Hilang
= Limpa Lemah
= Diare
= Baubadan (ketiak)
= jari kaki gatal (kutu air)
= Menjaga Kesehatan Kulit.


Nah itulah beberapa manfaat buah kelengkeng bagi kesehatan. Namun tidak boleh mengkonsumsi buah kelengkeng terlalu banyak atau berlebihan karena dapat menimbulkan pusing, karena buah kelengkeng sendiri mengandung alkohol.
Dan bagi penderita diabetes juga di larang mengkonsumsi buah kelengkeng karena buah kelengkeng mengandung kadar gula yang cukup tinggi.

Sumber : manfaat buah kelengkeng bagi kesehatan
Enter your email address to get update from Ngeblog-Bareng.
Print PDF
Next
« Prev Post
Previous
Next Post »

41 komentar

saya paling suka buah kelengkeng mas, selain seger ternyata banyak juga manfaatnya bagi kesehatan, kok mas Nady bisa nggak suka ya :D

Balas

Buah ini enak mas dan juga ternyata banyak manfaat kesehatannya :)

Balas

@Kang Ucup : dulu kurang suka mas.. tapi sekarang udah mendingan lah.. rada doyan hehehe

@Abed Saragih : iya mas. manis karena lumayan mengandung kadar gula.. hehehe

Balas

buah ini memang terlalu manis, tapi saya suka mas walaupun rasanya kaya gitu, asal jangan busuk za sih :D

Balas

besi , seng, asbes e mana brow sekalian genteng hehehehe, kalau saya suka banget sob sama buah ini

Balas

jadi tau... selain enak dan manis ternyata kelengkeng ada manfaat nya untuk kesehatan... buah favorit saya lhoo ini :D

Balas

@Intan Sudibjo : wah kalau busuk bukannya bermanfaat, tapi malah bahaya mas.. hehehe

@Arie Gond3s : wkwkwk.. besi sama gentengnya buat setok kalau kehabisan makanan masbro.. hehehehe

@Dee : wah pas banget kalau gitu sob. buah favorit yang menyehatkan hehehe

Balas

wah ga dapat pertamax, so nice info sob

Balas

saya udah lama nih nggak pernah lagi makan buah kelengkeng ternyata banyak juga yah manfaatnya makasih mas sangat bermanfaat nih...

Balas

tapi harganya itu lho yang mahal :(

Balas

saya sangat suka dengan buah Klengkeng ini, tapi saya baru tahu kalau buah klengkeng ini mengandung alkohol......salam :-)

Balas

Buah yang paling aku suka, saking banyak makan sampai perut kepanasan.

Balas

@Herman Bagus : nggak papa mas.. ntr saya kasih premium saja hehehe

@Rahasia Hidup Sehat : sama mas.. saya juga sudah lama nggak makan buah kelengkeng.

@Update Campuran : masih terjangkau kok mas harganya..

@BlogsOf Hariyanto : saya juga baru tau pak... saya taunya mengandung kadar gula tinggi. eh ternyata ada kandungan alkoholnya..

@Djangkaru Bumi : wah jangan banyak banyak mas makannya, karena bisa jadi kurang baik buat kesehatan hehehehe

Balas

kebanyakan memandang monitor alias ngeblog membuat mata saya agak mbliur mas, cocok ya di kasih buah kelengkeng. Apa tidak keenakan saya nih beli kelengkeng sak kilo tak habiskan sendiri, hehehehe

Balas

@Agus Setya : wah nggak boleh makan banyak-banyak mas.. nanti bisa pusing lho.. jadi saran saya makannya dikit saja.. sisanya buat saya saja ya mas.. wwkwkwkwkwk

Balas

mas Nady, yang busuk juga masih bermanfaat lho, buat jadi benih atau bibit, tinggal tanam za bijinya :D

Balas

owalaaaah enaknya di mas nady dong

Balas

saya pernah makan kelengkeng banyak banget mas, jadi nya pusing hehehe :D
mungkin nggak boleh terlalu berlebihan kali ya mas hehehe yang wajar-wajar aja, jadi bisa bermanfaat untuk kesehatan :)

Balas

Visit yuk bang =))
ada kontes seo kecil2an nih , http://www.no-c0de.info/2013/09/kontes-seo-no-c0de-blog-baru-yang-penuh.html

Balas

Terus terang saya suka banget sama kelengkeng mas, rasanya itu loh, manis tur maknyus...ternyata banyak khasiatnya yah

Balas

saya baru tau ini lho mas manfaatnya, padahal dirumah kalau buah cukup lebat.. nanti kalau buah lagi bisa makan agak banyak wkwkwwk

Balas

di tempat mas agus bg kelengkeng bisa berbuah ya...kalau ditempat saya nggak mau berbuah tuh

Balas

Saya pernah icip icip buah Kelengkeng ini. Rasanya seperti mengandung COLA ya. Hmmmmmmmmmm

Balas

Di tempat saya jarang ada sob. Jd jarang makan. Hahah

Balas

waaa cucok banget buat aku yang insomnia >,<

Balas

IYa mas... suka banget sama buah kelengkeng.... Alhamdulillah didepan rumah punya pohonnya, rindang adem banget deh kl siang-siang duduk-duduk dibawahnya.... tapi sayang, udah beberapa musim berbuah, ntu pohon nggak mau berbuah... :(

Balas

saya kurang begitu suka, karena kalau habis makan terus batuk. ditempat saya sering banyak yg bilang kalau mirip dengan makanan ular..hehehee

Balas

mampir sini lagi ah, cari yang manis-manis :)

Balas

Kebetulan saya suka ni buah kelengkeng mas.. Ternyata selain enak dan menyegarkan juga memiliki manfaat ya.

Balas

Kalau buah kelengkeng untuk mengobati penyakit laper kira-kira bisa nggak Mas Nady? hehehe :)

Balas

wah,.
ternyata segitu banyak ya manfaat nya.,
makasih ya gan informasi nya,.

Balas

Didi Kempot juga suka sama kelengkeng mas, saking cintanya beliau membuat sebuah lagu dengan judul kelengkeng bandungan :D

Balas

Wah, aku suka banget makan buah kelengkeng. Rasanya enak! Bahkan sering juga makan kebanyakan sampai agak pusing, hahaha....

Balas

kenapa aku ga suka kelengkeng ya..?
padahal dulu sering pacaran di bawah pohon ini kalo pas ngapel ke temanggung...

Balas

kelengkeng bandungan itu ya mas raw ?

Balas

bagus juga ya kang manfaat nya

Balas

Kalau makan kelengkeng nya cuma 1 buah, kira-kira bisa mengobati penyakit nggak mas? :)

Balas

hadir kembali untuk makan klengkeng :-)

Balas

Wahhh Ternyata Selain Enakk Buahh Klengkeng Banyak Juga yah Manfattnya hehe
Baru tahu saya :D makasi yah gan ats Infonya sungguh sangat Bermanfatt ^_^

Balas

buah favorit sya nih....
manfaat nya pun klah seruu//

Balas

Peraturan Berkomentar :
1. Dilarang melampirkan link aktif
2. Dilarang menampilkan link nonaktif

Copyright © 2013. Ngeblog-Bareng - All Rights Reserved Template Created by Kompi Ajaib Proudly powered by Blogger